Privat · 19.10.2026

Lurt å se på strømavtalen før vinteren

Strømprisen stiger ofte når det blir kaldt. Sjekk påslag, månedsbeløp og avtaletype nå – før vinterforbruket tar av.

Av Tjenestejakt

Når temperaturen faller, øker strømforbruket i de fleste hjem. Samtidig er det vanlig at prisene går opp i vinterhalvåret. Det gjør høsten til et godt tidspunkt for å se over strømavtalen.

Tre ting du bør sjekke

1. Påslaget. På en spotprisavtale betaler du spotpris pluss et påslag per kWh. Noen øre ekstra per kWh betyr mye når forbruket er høyt.

2. Månedsbeløpet. En lav kWh-pris kan skjule et høyt fastbeløp. Regn alltid på totalprisen for ditt forbruk.

3. Tilleggstjenester. Forsikringer, appavgifter og andre tillegg kan være lagt inn uten at du har tenkt over det.

Regneeksempel

Dette er et regneeksempel. Med et årsforbruk på 16 000 kWh utgjør 5 øre høyere påslag 800 kr i året – før mva. Et månedsbeløp på 49 kr koster i tillegg 588 kr i året.

Se dagens strømpris der du bor

Vi viser dagens spotpris for alle prisområder på våre lokale sider, for eksempel strøm i Oslo, strøm i Bergen og strøm i Trondheim.

Neste steg

Be om tilbud på strøm – det er gratis og uforpliktende. Les også fem enkle grep for lavere strømregning.